Как справиться с охриплостью голоса? Купить усилитель голоса!

Люди обычно поздно обращаются к врачу с этой проблемой. Отоларинголог будет пытаться выяснить причину хрипоты с помощью ларингоскопии. Причины варьируются от обычной простуды или неправильной реакции на рефлюкс желудочной кислоты до опухоли, либо, если профессия связана с постоянными нагрузками на голосовые связки. В последнем варианте отличным выходом из ситуации станет портативный усилитель голоса.

Беречь голос

У больных с инфекцией врач обследует покрасневшие и утолщённые слизистые оболочки голосовых связок в гортани. Эти изменения влияют на появление вибрации. Связки в таком состоянии не могут производить чистый звук, и голос звучит хрипло. Несколько дней ухода, как правило, приносят значительное улучшение. Уход – это значит, как можно меньше и тише разговаривать. Полезно также вдыхать влажное тепло, например, при ингаляции, потому что оно ускоряет регенерацию слизистых оболочек. Ни при каких обстоятельствах нельзя шептать, потому что при шёпоте голосовые связки резко перегружаются, что препятствует образованию необходимых для генерации звука колебаний.

У людей речевых профессий, например, учителей, актёров, тренеров, певцов или продавцов, голосовые связки также часто перегружаются. Есть специальные устройства, помогающие в таких случаях, например усилители голоса и речи.

Как остаться «в голосе»

Слишком тихо или слишком громко? Монотонно или взволнованно? Психологи считают, что перегрузка голоса является результатом перегрузки личности. Напряжённость и неправильное дыхание ведут к перенапряжению области гортани. Противоядие этому: методы релаксации и брюшное дыхание. Во всяком случае, при воспалении голосовых связок надо быть очень осторожным: благотворно влияют мёд и мятные леденцы.

Кислотный рефлюкс, то есть попадание желудочной кислоты в гортань, также вызывает воспаление связок и охриплость голоса. Реакцией на рефлюкс может стать защитный рефлекс организма – постоянный кашель. Это обязательный случай консультации со специалистом.

Если хрипота появилась в результате простуды, требуется много пить и полоскать горло солевым раствором или настоем шалфея, а также делать ингаляции. Даже имбирный чай и сладости помогают в таком случае. Приятно и полезно сделать тёплый компресс на горло. Надо стараться избегать откашливания, чтобы не обострять состояния связок. И, конечно, меньше разговаривать.

При тяжёлых заболеваниях, например, раке голосовых связок, хрипота появляется на ранних стадиях. При своевременном обращении выздоравливают 90% больных. Если хрипота не проходит в течение месяца, запланируйте посещение врача.